温馨小提示 ：
1 、老少不要打开盖 ，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏水。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水再关火，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，然后再开大火烧开，解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，连续这样三次 ，老少
做法 ：
1 、皆宜
2 、解豆薏
暑祛湿汤水红2 、米水量要比平时煮粥时多些 。放置一个小时 。
原料 ：红豆 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。否则就煮成粥了。可以直接食用的 ，添加适量清水，各一把就可以了 ，薏米 、